Terapia online

Terapia online to profesjonalna pomoc zdalna

Przełam blokady i otwórz się spotkania z terapeutą online

Terapia online to połączenie profesjonalnej pomocy psychologicznej z wymogami współczesnego świata. Sesję z psychologiem odbywają się za pośrednictwem komunikatora internetowego (Skype) i telefonu, bez konieczności wychodzenia z domu.

Chociaż terapia online ze względu na swoją nowatorskość może wydawać się nienaturalna, jednakże po jednym, dwóch spotkaniach klient oswaja się z tą formą kontaktu i możliwe staje się korzystanie z terapii online w równie efektywny sposób jak z terapii „w cztery oczy”.

Gabinet Psychologiczny Dr Justyna Skotnicka

Dlaczego warto wybrać ta formę spotkań z psychoterapeutą?

Korzyści jakie płyną z terapii online

Cel terapii

Terapia online na celu udzielenie wsparcia, przyjrzenie się problemom i wypracowanie nowych sposobów radzenia sobie z nimi. Badania wskazują, iż powyższa forma spotkań terapeutycznych jest równie skuteczna jak jej stacjonarna odmiana. Jej forma sprzyja ponadto przełamaniu lęku przed pierwszym kontaktem z psychologiem oraz zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa i dyskrecji, która nie zawsze jest możliwa w przypadku terapii i konsultacji stacjonarnych.

Forma spotkań

Spotkania odbywają się za pośrednictwem Skype, telefonu (WhatsApp, FaceTime). Pracuję w ten sposób z większością trudności, z którymi zgłaszają się do mnie klienci, jednak ostateczną decyzję czy taka forma pracy będzie dobra, podejmuję zazwyczaj już po pierwszej konsultacji.

Jak mogę ustalić termin spotkania?

Wystarczy, że zadzwonisz do mnie, określisz swoje preferencje dotyczące dnia i pory konsultacji. Po wniesieniu opłaty rezerwacyjnej otrzymasz ode mnie wiadomość z propozycjami najbliższych, wolnych godzin konsultacji

Zadzwoń teraz

Zapraszam do kontaktu

Gabinet Psychologiczny
dr Justyna Skotnicka

ul. Tuwima 1B/2
10-747 Olsztyn



kontakt@psychologskotnicka.pl

